PTSD 뜻, 트라우마와 PTSD 차이, 원인, 증상, 치료 방법
요즘 흔히 'PTSD 올 것 같다'라는 말, 들어보셨죠? 옛날엔 '트라우마 '라는 표현을 했던 것 같은데 어떤 차이가 있는지 한 번 알아보도록 하겠습니다. ## 트라우마란 무엇인가?트라우마는 개인이 경험한 심각한 부정적 사건으로, 신체적, 정서적, 또는 심리적 충격을 동반한 상황을 의미합니다. 트라우마는 개인의 삶에 깊은 영향을 미치며, 그로 인해 발생하는 감정적, 행동적 반응은 시간이 지나도 쉽게 사라지지 않습니다. 또한, 트라우마는 사고, 폭력, 자연재해, 성폭력, 전쟁 등 다양한 사건에 의해 발생할 수 있습니다. 이와 같은 사건은 개인의 안전감과 세계관에 심각한 영향을 미치며, 심리적인 회복을 어렵게 만듭니다. ### 트라우마의 유형 1. 1차 트라우마 1차 트라우마는 피해자가 직..
2025. 3. 7.
